予期不安

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また起こるのではないかという不安

予期不安というのは、またパニック発作が起こるのではないか...

という不安のことです。

次に発作が起こったら、もうおかしくなるのではないか、

死んでしまうのではないかという不安にとらわれるようになるのです。

それだけでなく、重大な病気なのではないか、発作が起きたら誰も

助けてくれないのではないか、誰かに迷惑をかけるのではないかという

不安も同時に抱くようになります。

１度パニック障害の症状を経験すると必ずこの予期不安がつきまとうことになります。

１度パニック発作を起こしているので、またあの辛い発作が起こるのではないかという

不安感が生まれます。

予期不安の症状にはまたパニック発作を起こすのではないかという不安感だけでなく、

発作を起こして人前で取り乱したりしたら

どうすよう、倒れた時に失禁してしまったらどうしようなどの恐怖感もつきまといます。

そして発作が起るごとにこの不安感は強くなります。

不安感が強くなると自律神経症状生じるようになってしまうので、

悪循環となり何度もパニック発作をくり返してしまうことになります。

そしてパニック発作と予期不安を何度も繰り返すようになり、

症状が徐々に悪化していきます。

もしかしてそれは脳によって引き起こされる頭痛かもしれません
金内メディカルクリニックでは様々な脳ドックをご用意しております

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